Правила поведения на воде

 

МКУ "Центр обеспечения мероприятий гражданской защиты Волгограда"  письмо № 186 от 02.08.2022г

Памятка населению Купание в необорудованных местах

Памятка населению "Безопасность отдыха у водоемов"

Памятка населению "Ваши действия в жару"

Памятка населению "Не нарушайте правила поведения на воде "

---

Чтобы избежать несчастного случая, надо знать и соблюдать меры предосторожности на воде.

• Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.
• Не ходить к водоему одному. Сидя на берегу закрывать голову от перегрева и солнечных ударов.
• Для купания лучше выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проезжающего по воде моторного транспорта.
• Начинать купаться следует при температуре воздуха + 20-25º С, воды + 17-19º С. Входить в воду надо осторожно, на неглубоком месте остановиться и окунуться с головой.
• В воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, то можно утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло и мешает дышать. Чтобы избавиться от нее, нужно немедленно остановиться, поднять голову как можно выше над водой и сильно откашляться;- во время купания никогда не принимай пищу, не жуй жевательную резинку.
• Не заходи в воду при сильных волнах. Попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
• Никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде. Она затягивает купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянутся.
• Знай, опасно подплывать к идущим пароходам, катерам, вблизи которых возникают различные водовороты, волны и течения.
• Еще более опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и осколки стекла. Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
• Если не умеете плавать, необходимо иметь спасательные средства.
• Не находиться на крутых берегах с сыпучим песком, чтобы не быть засыпанным.
• Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности - главное условие безопасности на воде.
• Плавай в присутствии взрослых.